21 de junho de 2011

Indicação de leitura...

Capa do Livro

PRAZER EM CONHECER-SE - Treinamento em Inteligência Emocional

Autora: REGINA MARIA AZEVEDO, a qual tive o prazer e o privilégio em conhecê-la ao vivo e em cores e praticar Tai Chi Pai Lin no mesmo grupo, com a mestra Jerusha Chang.

Site seguro, da própria autora, OP LIVROS vende para todo o BRASIL com FRETE GRÁTIS.
É só clicar nos links acima e boa leitura.

Gostei muito da leitura e agradeço a autora pela habilidade que possui com as palavras conforme segue abaixo:

Quem, homem ou mulher em idade adulta, não teve um surto de ansiedade, uma crise de depressão ou um acesso de raiva? É disto que trata este guia prático de Inteligência Emocional, contendo exercícios para que você possa perceber suas sensações e trabalhá-las, colocando-as a serviço de suas realizações.

É certo que experiência não se ensina nem se aprende - experimenta-se , como a própria palavra sugere. Muitas vezes buscamos a felicidade tão somente fora de nós, tentando copiar modelos inadequados à nossa natureza. Perdemos muito tempo repetindo comportamentos que não funcionam para nós, sem entender o processo como um todo.

Mas, e se você pudesse entender “como se faz”?

Bem explicadinha, a experiência alheia pode abrir, iluminar ou encurtar caminhos, facilitando nossa jornada. o resultado da pesquisa, análise e síntese de Regina Maria Azevedo acerca de emoções negativas inúteis ao crescimento do ser humano encontra-se neste Prazer em Conhecer-se, tornando seu uso acessível a qualquer pessoa que deseje tornar sua vida mais fácil e mais feliz. Não requer prática nem habilidade, apenas vontade e coragem para mudar aquilo que já não nos serve mais - ansiedade, raiva, tristeza, depressão, medo, culpa, dentre tantas mazelas que nos afligem.

Na atualidade, os emocionalmente inteligentes alcançam mais facilmente o sucesso nos campos profissional e afetivo. Descubra-se!

16 de junho de 2011

Conhecimento x Competência


Quando você pensa em um profissional competente, o que lhe vem à mente? Que características esta pessoa possui que a tornam um(a) profissional de destaque? Ao falarmos sobre competências o termo mais conhecido e que melhor sintetiza seu significado é o famoso CHA (Conhecimentos, Habilidades e Atitudes). De volta ao questionamento anterior, o que lhe vêm à mente ao pensar em um(a) profissional competente? Alguém com muito conhecimento, muita habilidade ou muita atitude?


Hoje, somos expostos a novas informações e novos conhecimentos, a cada instante, e por inúmeras fontes: jornais, revistas, TV, sites de internet, e-mails, redes de relacionamento. Diante deste cenário, deixo mais uma pergunta: o conhecimento se transforma em competência de maneira automática?

Costumo dizer que a atitude é que nos faz desenvolver a habilidade sobre um conhecimento adquirido. Isto significa que não basta dominar um determinado assunto, ou ser profundo conhecedor de um tema em especial, se, ao ser submetido a situações em que este conhecimento precise ser colocado em prática, não concretizá-lo. Neste contexto, não houve o A de atitude. Não houve materialização/entrega de competência.

Significa que o conhecimento tácito (aquele que está em nossas mentes), só se transforma em competência quando é explicitado. Quando é posto em prática e vivenciado de forma real. Ao fazer uma analogia com uma questão prática do nosso dia a dia: muitos de nós conduzimos automóveis e para isso foi necessária a realização de exames teóricos e práticos para obter a carteira de habilitação.

Agora, pense no momento em que você se preparou para os exames realizados e foi aprovado(a). Após esta breve reflexão, deixo mais uma pergunta: a aprovação nos exames teórico e prático para a obtenção da licença para dirigir garante que você seja um(a) motorista preparado(a) para enfrentar o trânsito caótico de nossas cidades? Há um ditado popular que ouvi muitas vezes e que confesso ser partidário: ”Uma coisa é ter a habilitação, outra é saber dirigir”.

Pense sobre isso: conhecimento não é competência. A competência, em sua essência, só existe quando somamos seus três pilares – CHA (Conhecimentos, Habilidades e Atitudes). Portanto, adquira conhecimento e desenvolva habilidades por meio de suas atitudes,, ou então, tenha atitude para desenvolver habilidades sobre os conhecimentos que adquiriu.


Euclides Júnior é consultor da Leme Consultoria.
Psicólogo, Especialista em Gestão Estratégica de Pessoas pela Universidade Presbiteriana Mackenzie/SP, Consultor da Leme Consultoria, com especialização em Gestão por Competências e na Metodologia do Inventário Comportamental para Mapeamento de Competências, desenvolvida por Rogerio Leme, palestrante e facilitador de treinamentos.
Atua em Recursos Humanos há mais de 10 anos em diversos subsistemas de RH, especializando-se em processos de Gestão Estratégica de Pessoas.

15 de junho de 2011

Café da manhã numa loja de fast-food famosa


(recebi por e-mail)
Esta é uma bela história e é também uma história real.
Sou mãe de três crianças (14, 12 e 3 anos) e recentemente terminei a
minha faculdade.
A última aula que assisti foi de sociologia...
O professor dava as aulas de uma maneira inspiradora, de uma maneira que eu gostaria que todos os seres humanos também pudessem ser.
O último projeto do curso era simplesmente chamado "Sorrir"...

A classe foi orientada a sair e sorrir para três estranhos e
documentar suas reações...

Sou uma pessoa bastante amigável e normalmente sorrio para todos e
digo oi de qualquer forma. Então, achei que isto seria muito tranquilo
para mim...

Após o trabalho ser passado para nós, fui com meu marido e o mais novo
de meus filhos numa manhã fria de Março ao McDonald's.

Foi apenas uma maneira de passarmos um tempo agradável com o nosso filho...
Estávamos esperando na fila para sermos atendidos, quando de repente
todos a nosso redor começaram a ir para trás, e então o meu marido
também fez o mesmo...

Não me movi um centímetro... Um sentimento arrebatador de pânico tomou conta de mim, e me virei para ver a razão pela qual todos se afastaram...

Quando me virei, senti um cheiro muito forte de uma pessoa que não
toma banho há muitos dias, e lá estava na fila dois pobres sem-teto.

Quando eu olhei ao pobre coitado, próximo a mim, ele estava "sorrindo"...

Seus olhos azuis estavam cheios da Luz de Deus, pois ele estava
buscando apenas aceitação...

Ele disse, Bom dia!, enquanto contava as poucas moedas que ele tinha
amealhado...

O segundo homem tremia suas mãos, e ficou atrás de seu amigo... Eu
percebi que o segundo homem tinha problemas mentais e o senhor de
olhos azuis era sua salvação..

Eu segurei minhas lágrimas, enquanto estava lá, parada, olhando para os dois...
A jovem mulher no balcão perguntou-os o que eles queriam...

Ele disse, "Café já está bom, por favor...", pois era tudo o que eles
m podiam comprar com as poucas moedas que possuiam... (Se eles quisessem
apenas se sentar no restaurante para se esquentar naquela fria manhã
de março, deveriam comprar algo. Ele apenas queria se esquentar)...

Então eu realmente sucumbi àquele momento, quase abraçando o pequeno
senhor de olhos azuis...

Foi aí que notei que todos os olhos no restaurante estavam sobre mim,
julgando cada pequena ação minha...

Eu sorri e pedi à moça no balcão que me desse mais duas refeições de
café da manhã em uma bandeja separada....

Então, olhei em volta e vi a mesa em que os dois homens se sentaram
para descansar... Coloquei a bandeja na mesa e coloquei minha mão
sobre a mão do senhor de olhos azuis...

Ele olhou para mim, com lágrimas nos olhos e me disse, "Obrigado!!"
Eu me inclinei, acariciei sua mão e disse "Não fui eu quem fiz isto
por você, Deus está aqui trabalhando através de mim para dar a você
esperança!!"

Comecei a chorar enquanto me afastava deles para sentar com meu marido
e meu filho... Quando eu me sentei, meu marido sorriu para mim e me
disse, "Esta é a razão pela qual Deus me deu você, querida, para que
eu pudesse ter esperança!!"....

Seguramos nossas mãos por um momento, e sabíamos que pudemos dar aos
outros hoje algo pois Deus nos tem dado muito.....

Nós não vamos muito à Igreja, porém acreditamos em Deus...

Aquele dia, me foi mostrada a Luz do Doce Amor de Deus...

Retornei à aula na faculdade, na última noite de aula, com esta
história em minhas mãos.

Eu entreguei "meu projeto" ao professor e ele o leu...

E então, ele me perguntou: "Posso dividir isto com a classe?"

Eu consenti enquanto ele chamava a atenção da classe para o assunto...

Ele começou a ler o projeto para a classe e aí percebi que como seres
humanos e como partes de Deus nós dividimos esta necessidade de
curarmos pessoas e de sermos curados...

Do meu jeito, eu consegui tocar algumas pessoas no McDonald's, meu
filho e o professor, e cada alma que dividia a classe comigo na última
noite que passei como estudante universitária...

Eu me graduei com uma das maiores lições que certamente aprenderei:
ACEITAÇÃO INCONDICIONAL.

Que muito amor e muita compaixão seja enviada a todos que lerem esta
mensagem e aprenderem a:

AMAR AS PESSOAS E USAR AS COISAS
E NÃO AMAR AS COISAS E USAR AS PESSOAS...

Um anjo foi enviado para assistir você..

Para que este anjo posso trabalhar, envie isto para pessoas que também
precisam de anjos em suas vidas.

Um Anjo escreveu:

Muitas pessoas entrarão e sairão de sua vida, mas apenas os
verdadeiros amigos deixarão pegadas em seu coração.
Para se controlar, use sua mente...

Para controlar os outros, use seu coração...
Deus dá a cada pássaro seu alimento, mas Ele não joga nenhum alimento
em seus ninhos...

Envie para seus amigos para que eles também possam compartilhar e
refletir sobre esta mensagem que hoje você leu e que certamente
tocou seu coração...

Que a Chama Divina do seu coração possa iluminar a todos por onde passar.

11 de junho de 2011

Inverno Solidário


Campanha criada pela Ana Lúcia Jorge(Facebook). Compartilho com vocês aqui do BLOG!

INVERNO SOLIDÁRIO

LOCAL: Na sua cidade, no seu bairro, na sua rua, no seu prédio, na sua escola, no seu trabalho!

Ajude quem tem frio! Doe um agasalho para quem precisa!!!
Arrecade agasalhos , roupas, cobertores e doe a quem precise!!
Seja solidário, todos temos uma roupa para doar. Ajude o próximo!! Ajude quem precise.

Plante esta sementinha com seus amigos, vizinhos, familiares, na escola, na empresa, e doe a alguma entidade, a algum bairro, as pessoas que necessitam!!
Faça sua parte, vc vai se sentir muito bem ajudando quem não tem!!
Vamos fazer uma rede de solidariedade.

Divulgue esta ideia, passe a frente. Faça sua parte, doe!!
Monte um ponto de arrecadação ou encontre um mais próximo!!

Se você não puder fazer alguma ação, então ajude a divulgar compartilhando o evento em sua página; envie convite a seus amigos; ajude a ampliar esta ação humanitária.

Mas não deixe de participar!!

Poste aqui a sua iniciativa que, também, divulgarei na página dos "DIREITOS DOS PORTADORES DE DEFICIÊNCIA E IDOSOS" a sua iniciativa!!

Obrigada a todos!!

Vamos todos juntos fazer um ação solidária!!

Divulgue esta ideia, participe!!
INVERNO SOLIDÁRIO
Abçs ♥
Ana Lúcia Jorge
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Aproveito a oportunidade para convidá-los, meus queridos seguidores desse blog, que tenham um PERFIL PESSOAL bem definido e transparente no Facebook, que possamos nos adicionar e estreitarmos nossos laços.
Segue: Link do meu perfil no Facebook - ao me adicionar, por favor, comente na mensagem que é seguidor do Blog do Alvorecer. Indique o seu link para que eu possa identificá-lo melhor. Não adicionarei perfis de pessoas anônimas, que não se identificarem.

7 de junho de 2011

As 4 Leis da Espiritualidade ensinadas na Índia


1ª Lei: “A pessoa que vem é a pessoa certa”.

Significa que ninguém está em nossa vida por acaso. Todas as pessoas ao nosso redor estão interagindo conosco. Há sempre algo que nos faz aprender e avançar em cada situação.

2ª Lei: “Aconteceu a única coisa que poderia ter acontecido”.

Nada, nada, absolutamente nada do que acontece em nossas vidas poderia ter sido de outra forma. Mesmo o menor detalhe. Não há nenhum “se eu tivesse feito tal coisa…, talvez não teria acontecido se eu…”. O que aconteceu foi tudo o que poderia ter acontecido, e foi para aprendermos alguma lição e seguirmos em frente. Todas e cada uma das situações que acontecem em nossas vidas são perfeitas.

3ª Lei: “Toda vez que você iniciar é o momento certo”.

Tudo começa na hora certa: nem antes, nem depois. Quando estamos prontos para iniciar algo novo em nossas vidas, é o momento em que as coisas acontecem.

4ª Lei: “Quando algo termina, acaba realmente”.

Simplesmente assim. Se algo acabou em nossas vidas foi para a nossa evolução, por isso, é melhor seguirmos em frente e nos enriquecermos com cada experiência.

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“Se um dia você tiver que escolher entre o mundo e o amor, lembre-se: Se escolher o mundo ficará sem amor, mas se você escolher o amor, com ele conquistará o mundo”. (ALBERT EINSTEIN)